Якщо раніше від хвороб серця та судин потерпали зазвичай люди похилого віку, то сьогодні ця недуга відчутно помолодшала. І виною тому, як не прикро, є ми самі. Тож біблійна порада найбільше серце своє берегти стосується не лише духовного, а й фізичного здоров’я. Неякісне харчування, сидячий спосіб життя, неправильний режим дня, постійні стреси – основні чинники…